Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 64,21g | Prot: 122,16g | Carb: 168,59g.
Colazione: Каждый День Молоко 1,5%, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Путина Икра Минтая Пастеризованная, Салат пекинской 24.01.22, Каждый День Лаваш Армянский, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, МПЗ Измайловский Ветчина. Pranzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Конференция, Дядя Ваня Горох Консервированный, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко. Cena: Гадкий Я Банановое Суфле, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Молоко 1,5%, Мандарины, Каждый День Крабовые Палочки, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|