Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 67,08g | Prot: 124,68g | Carb: 162,45g.
Colazione: Plátano, Té Verde. Pranzo: Hacendado Crema de Verduras, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Huevo, Hacendado Queso para Untar Light, Naranjas, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Parrillada de Verduras, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Mercadona Longaniza Pollo Fresca, Carrefour Pan Tostado Integral (9g). Snacks/Altro: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Café con Leche Semi Descremada, Consum Empanadilla de Espinacas, Café Cortado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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