Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 74,76g | Prot: 104,23g | Carb: 128,90g.
Colazione: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%. Snacks/Altro: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Конфета, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaolga1984
|