Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 74,13g | Prot: 71,10g | Carb: 162,04g.
Colazione: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриный Фарш, Свиной Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Мегамарт Баклажаны Фаршированные. Cena: Яблоко, Мороженое Пломбир, Морковный Кекс, Взбитые Сливки. Snacks/Altro: Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|