Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 104,09g | Prot: 90,62g | Carb: 27,43g.
Colazione: Яйцо, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Грудка Индейки. Pranzo: Ολυμπος Паста 4 Nuts, Капуста, KOKO Йогурт Кокосовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Kraft Mayonnnaise, Шпинат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Ολυμπος Паста 4 Nuts. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anita@ann
|