Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 62,55g | Prot: 59,19g | Carb: 160,97g.
Colazione: AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, Zonnatura Muesli Rijkgevuld. Pranzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Vomar Robber Zonnepit Bruin, Aldi Kip Zoete Ui Salade, Rucola Sla. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Uien, AH Italiaanse Burger, AH Krieltjes, AH Snijbonen. Snacks/Altro: AH Appeltaart. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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