Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
96 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
816 kcal
|
Gras: 29,33g | Prot: 60,66g | Carb: 81,33g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Диетическая Творожная Запеканка. Pranzo: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Зеленый Листовой Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miupiuvau
|