Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 50,44g | Prot: 91,97g | Carb: 138,27g.
Colazione: Магнит Яблоко, Укроп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметана 15%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Лента Яблоко, Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная, Укроп, Болгарский Перец, Магнит Авокадо. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Кетчуп, Роллы Филадельфия, Магнит Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Перепелиное Яйцо, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|