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Вчера ела соленое , от туда и привес(((( блиииин
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72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 24,52g | Prot: 25,77g | Carb: 91,16g.
Colazione: Пирожок с Картошкой, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Приготовленные Грибы. Pranzo: Пирожок с Капустой, Чай, Творожная Запеканка, Винегрет без Масла. Di più...
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2097 kcal
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Esercizio:
Riposare - 9 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Stare in piedi - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Stare seduti - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tihonya-90
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