Diario di Luisrojo, 07 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
106 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1247 kcal Gras: 31,63g | Prot: 60,32g | Carb: 180,56g.   Colazione: Hellmann's Mayonesa, Café, Café, Café. Pranzo: Gallo Arroz Integral, Merluza, Pan Blanco, Mate Amargo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Mate Amargo, Criollitas Galletitas de Agua. Snacks/Altro: Criollitas Galletitas de Agua, Mate Amargo, Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua. Di più...
2922 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Luisrojo


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