Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 96,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 84,17g | Prot: 179,99g | Carb: 48,06g.
Colazione: Walnuts, Egg, Egg White. Pranzo: Chicken Leg. Cena: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White, Roman Brand Sausage , White Bread. Snacks/Altro: Peanut Butter Cookie with Chocolate, Bob Evans Diet Blackberry Jam, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Di più...
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Aumentando 14,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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