Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1006 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 59,11g | Carb: 110,03g.
Colazione: Quaker Quick Oats, Peanut Butter, Bananas. Pranzo: Apples, Great Value Frozen Cut Green Beans, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Skinless Chicken Breast. Cena: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled), StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Di più...
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2434 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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