Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 61,12g | Prot: 100,26g | Carb: 222,23g.
Colazione: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Kero Coco Água de Coco (200ml), Vitarella Cream Cracker Integral, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Seara Hambúrguer Texas, Legumes Cozidos, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Guimarães Paçoca Rolha, Coca-Cola Coca-Cola, Cebola Roxa, Qualitá Tomate Cereja, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Pão na Chapa. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mauricio.Amaral
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