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I had really convinced myself I hadnt lost anything so this was a great Friday morning surprise!
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 24,96g | Prot: 45,72g | Carb: 194,98g.
Colazione: Freshly Brewed Tea with Skim Milk and Sugar, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. Pranzo: Coca-Cola Classic (100 Calorie), 14" Cheese Pizza (Thick Crust). Cena: gatorade fruit punch, Quaker Pearled Barley, Beef Stew with Potatoes and Gravy. Di più...
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2337 kcal
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Esercizio:
Biking - 44 minuti, Stare in piedi - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 20 minuti, Riposare - 5 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Stare seduti - 15 minuti, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blackeyes24
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