Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 62,67g | Prot: 56,53g | Carb: 178,10g.
Colazione: OT Vita Pudding , Sasa Bon Tabur, Diamond Keju Cheddar, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Pranzo: Selada Kol, Telur, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Cena: Nasi Goreng Ayam, Selada Daun Hijau, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Snacks/Altro: Roma Arden Tender Bite Cookies. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuugvh
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