Diario di mako710, 26 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
60,3 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1932 kcal Gras: 59,48g | Prot: 119,46g | Carb: 232,69g.   Pranzo: モッツァレラチーズ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ケロッグ オートミール, ぽんかん, トマト, サニーレタス. Cena: トップバリュー もやし, セブンイレブン コーンポタージュ (17,6g), ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), 鶏胸肉(皮なし), フジパン 本仕込4枚切り, 山崎製パン レーズンゴールド. Snacks/Altro: ローソン くるみパン. Di più...
55 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mako710


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