Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 107,60g | Prot: 191,61g | Carb: 103,52g.
Pranzo: Chipotle Mexican Grill Queso, Kraft Chipotle String Cheese, Queso, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken. Cena: El Popular Chorizo. Snacks/Altro: Pão Francês, Sliced Ham, Cheese. Di più...
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572 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 48 minuti, Apple Health - 23 ore e 12 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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