Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 37,95g | Prot: 45,53g | Carb: 120,08g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар. Pranzo: Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. Cena: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Кофе с Молоком, Сахар, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorbulenko
|