Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 51,89g | Carb: 90,88g.
Colazione: Red Tomatoes (Cooked), Clover Sliced Cheddar Cheese, Rye Bread (Reduced Calorie). Pranzo: McCain Slap Chips, Eskort Russian, Nando's Chicken Livers. Cena: Sushi with Vegetables. Snacks/Altro: Woolworths Rice Crackers Cheese Flavoured, Reese's Peanut Butter Cup. Di più...
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740 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di leeannjoseph12
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