Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 109,65g | Carb: 105,81g.
Colazione: Евроопт Банан, Савушкин Творожный Пудинг Манго. Pranzo: Суп Харчо, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре. Cena: Батон Нарезной, Запеченная или Жареная Форель. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|