Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 80,49g | Prot: 70,41g | Carb: 123,36g.
Colazione: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Natura Сыр Сливочный, Heinz Острый Кетчуп, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Cena: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Индилайт Биточки из Индейки. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1s
|