Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 42,09g | Carb: 10,51g.
Colazione: Casa Tarradellas Espetec, Eroski Queso de Untar Natural, Eroski Nata UHT para Montar. Pranzo: Hacendado Jamón Serrano, ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Eroski Queso Brie, Eroski Gazpacho . Di più...
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2605 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gorrionajr
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