Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2408 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 146,99g | Carb: 309,01g.
Colazione: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Mozzarella, Parmalat Leite UHT Integral, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Banana, Ovo. Pranzo: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Bolo de Cenoura, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Integral, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana, Mandubim Paçoca Rolha , Sabor da Terra Farelo de Aveia, Parmalat Leite UHT Integral, Banana, Ovo, Queijo Mozzarella, Combrasil Tapioca. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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