Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 65,28g | Prot: 86,64g | Carb: 142,84g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Cena: Яблоко Зеленое, Вологодское Молоко 3,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|