Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 49,36g | Prot: 54,18g | Carb: 106,77g.
Colazione: Larabar Peanut Butter Bar, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Sobeys Panini Buns, Italian Sausage. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Uncle Ben's Converted Original Rice, High Liner Sole Fillets, Appi's Tempura Shrimp, Sour Dough Bread. Snacks/Altro: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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