Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 53,85g | Carb: 100,91g.
Colazione: La Morenita Café en Saquitos, Tratenfu Leche de Almendras Original, Banana, Huevo Cocido. Pranzo: Tratenfu Leche de Almendras Original, Huevo Cocido, Banana. Cena: La Morenita Café en Saquitos, Tratenfu Leche de Almendras Original, Huevo Cocido, Banana. Di più...
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1576 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Te funcionó la dieta al final?
26 gen 22 da utente: Larixbb
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Si esta semana la arranque de nuevo el lunes, porque la vez pasada tuve una juntada a mitad de semana y murió la dieta jaja
26 gen 22 da utente: ValentinaG97
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Storia del Peso di ValentinaG97
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