Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 42,99g | Prot: 68,72g | Carb: 156,22g.
Colazione: Банан, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Гречка Отварная, Кабачки, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Минтай Запечённый. Cena: Мандарины, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|