Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 75,15g | Carb: 120,03g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Овсяноблин, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Kuc Каймак Пикантный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Grow Food Плов с Говядиной, Помидоры. Cena: Grow Food Уха из Горбуши, Миродолье Хлеб Пшеничный с Прованскими Травами Бездрожжевой. Snacks/Altro: Кешью, Апельсин, NL International Коктейль Айриш Крим. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|