Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 66,91g | Carb: 163,96g.
Colazione: Pommes Granny-Smith , Lidl Croissant, Figuactive Shake Fraise Banane. Pranzo: Carrefour Tortilla de Blé, Escalope de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Auchan Oignons Blancs, Tomates. Cena: Clémentines, Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta , Boni Lardons de Dinde. Snacks/Altro: Kinder Maxi. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di saassar
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