Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 64,38g | Carb: 82,54g.
Colazione: 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 대신물산 현미곤약밥. Pranzo: 아워홈 함박스테이크, 천사채, 피코크 매콤 제육볶음, 무생채, 오뚜기 골드 마요네스, 공기밥. Cena: 크라운제과 참쌀선과, 자연애찬 정직한 구운란. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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