Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 55,39g | Prot: 106,14g | Carb: 90,01g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Сыродел Сыр Адыгейский . Pranzo: Диаф Горбуша Солёная, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбные Котлеты. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ирина_k
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