Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2014
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1557 kcal
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Gras: 36,26g | Prot: 125,14g | Carb: 189,43g.
Colazione: Jay Robb Egg White Protein Powder, Publix Lowfat Vanilla Frozen Yogurt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pranzo: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Cena: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Jay Robb Egg White Protein Powder, Publix Lowfat Vanilla Frozen Yogurt. Snacks/Altro: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Cantaloupe Melons, Maxwell House International Cafe Suisse Mocha, Pineapple, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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