|
Капец!…Это че меня так залило-то? Не переедала, все КБЖУ соблюдаю, не выхожу за рамки, зажоров не было….странно…
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 80,88g | Prot: 138,26g | Carb: 267,00g.
Colazione: Мералис Арахисовая Паста с Мёдом, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры, Гречка Отварная, Стандарт Хлеб Дарницкий. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблоко, Магнит Рататуй, Приготовленный Лук, Перловка Отварная, Стрела Куриные Котлеты. Cena: Мандарины, Дикси Груша Конференц, Магнит Икра Кабачковая, Цветная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Мералис Арахисовая Паста с Кешью, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Base Bar Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|