Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 126,55g | Carb: 87,31g.
Colazione: Ежевика, Малина, Nespresso Кофе в Капсулах, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Мясо в казане, Салат Винегрет. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asalic
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