Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 71,37g | Prot: 105,12g | Carb: 257,00g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Сыродел Сыр Сметанковый, Мираторг Блинчики с Курицей, Вологодское Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Каждый День Чебурек с Мясом, Drive Энергетик Berry Kick, Чудо Пудинг Шоколадный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|