Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 88,45g | Carb: 35,31g.
Colazione: Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, METRO Chef Сыр Гауда 45%, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вино Сухое, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Микрогрин Горох. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|