Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 104,75g | Carb: 27,69g.
Colazione: Mantequilla, Tann Extrawurst, Huevo, Café. Pranzo: Mayonesa, Brócoli, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo Hervida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Cena: Brócoli. Snacks/Altro: Huevo Frito, Salami. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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