Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2412 kcal
|
Gras: 111,23g | Prot: 178,00g | Carb: 162,41g.
Colazione: Куриный Бульон, Білоцерківський Сливочное Масло, Куриные Бедрышки, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Хек Жареный, Свекла Вареная. Cena: Алан Грудинка Копчено-Вареная, Київхліб Булочки Малятко, Dr. Oetker Какао Темное, Білоцерківський Творог 5%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Белоцерковский Масло Сливочное , Сильпо Багет Чиабатта. Snacks/Altro: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Батончик Формула 1, Брокколи Тушеные, Карапуз Пюре из Яблок, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|