Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 58,01g | Prot: 77,36g | Carb: 120,61g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Маркет Перекресток Сыр Гауда, Эдельвейс Мацун. Pranzo: Кускус (Вареный), Пятерочка Помидоры. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоко Желтое. Snacks/Altro: Natty's Арахисовая Паста Original. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настик121
|