Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 90,59g | Prot: 88,17g | Carb: 178,80g.
Colazione: Go On Masło Orzechowe 100%, 7Nutrition Olej MCT, Banan. Pranzo: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Tortilla Wraps, Społem Majonez Kielecki, Słonecznik Łuskany, Czerwona Papryka, Sałata, Pestki Dyni. Cena: Swojska Chata Pierogi z Mięsem. Snacks/Altro: Pilos Skyr Borówka . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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