Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 69,64g | Prot: 200,83g | Carb: 164,79g.
Colazione: Minusl Stay Strong Quark Creme. Pranzo: Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gut & Günstig Eiweißbrot. Cena: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Spicy Jackfruit. Snacks/Altro: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Joybräu Starlight White, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream, Max Balance Protein Bar Erdnuss. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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