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I frei mi 😀
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68 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 91,15g | Carb: 117,95g.
Colazione: Du darfst Marmelade, REWE To Go Ingwer Shot, Milsani Speisequark 20%, Cappuccino, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Pranzo: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken Gegart, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Milbona Schmand. Cena: K-Classic Champignons, Delysoy Soja Nudeln Fettuccine, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Altro: Clementinen, Gut & Günstig Rote Grütze, Müller Milchreis High Protein Schoko. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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