Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 35,33g | Carb: 139,97g.
Colazione: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Спело Зрело Лимон Протертый с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, I Love Nuts Семечки Подсолнечника, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Global Village Авокадо ХААС. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе (Растворимое), Alpro Кокосовое Молоко , Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Золотой Изюм (без Косточек), Ашан Салат Овощной, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком. Snacks/Altro: Добрый Томатный Сок без Сахара . Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|