Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 41,01g | Prot: 74,15g | Carb: 97,61g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здравушка Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Cena: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|