Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
938 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 48,03g | Carb: 87,47g.
Colazione: شيبسي شيبسي بالشطة, الطماطم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبنه جبن ابيض ملح خفيف, حدائق كاليفورنيا فول بالخلطه اللبنانيه, بيضة مسلوقة, عيش نخاله عيش نخاله. Pranzo: سمن بلدي سمن بلدي, جبنه قريش جبنه قريش, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, الجزر, الخس, عدس شوربة عدس بالشعريه. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asmaa saged
|