Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 60,93g | Prot: 71,67g | Carb: 90,85g.
Colazione: Помидоры Черри, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец в Масле (Консервы), Гречка Вареная. Cena: Золотой Век Халва Арахисовая, Фанни Творожок Ванильный. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di O.Miskaya_
|