Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 68,17g | Carb: 162,05g.
Colazione: Колбаса Докторская, Сыр Маасдам, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pranzo: Шоколадница Торт Вафельный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Cena: Обычные Блины. Snacks/Altro: Котлеты из Индейки, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свекла Вареная, Клементины, Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moldalieva
|