Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 28,75g | Carb: 126,88g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Incofood Maxcreamer, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Pranzo: Jus Alpukat, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tomat Merah. Cena: Top Coffee Cappuccino, Kraft Cheddar Cheese, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Rambutan, Indomart Kripik Singkong Pedas. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.krinara
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