Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 123,64g | Carb: 215,94g.
Colazione: Herdez Salsa Verde, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Verduras al Vapor, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Pranzo: Papa Cocida, Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor. Cena: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Herdez Salsa Verde, Lala Queso Panela Light, Valentina Salsa, Isadora Frijoles Enteros Negros, Toronja, Manzana Verde. Snacks/Altro: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Nescafé Café de Olla. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rolomas
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