Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 64,06g | Prot: 125,54g | Carb: 151,89g.
Colazione: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Яйцо. Pranzo: Гречка. Cena: Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Altro: GEON Ideal Bar Caramel & Peanuts, ВкусВилл Минеола, Голден Яблоко , Арахис. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sindirina1
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